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Ainda não? Então deslize para o lado e conheça cada membro da Equipe IJO e suas principais especialidades!

 

 

 

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DR LUCIO ERNLUND FALA SOBRE PREVENÇÃO DE LESÕES NAS ARTICULAÇÕES

Você se previne a todo o tempo! Seja de um acidente de trânsito ou de um problema odontológico, mas você já parou para pensar na prevenção do seu corpo e das suas articulações?!

Pois é, esse tipo de prevenção não entra no automático, principalmente quando estamos mais sedentários!

As articulações mais importante do nosso corpo e as que mais utilizamos no dia a dia são: joelhos e ombros.

Seja para caminhar ou quando nos dedicamos nos simples afazeres domésticos como pendurar uma roupa, guardar objetos nos armários altos, por exemplo.

Não fazer exercícios físicos além de não trabalhar os músculos que protegem as articulações pode gerar o sobrepeso corporal o que acarreta na sobrecarga articular e ao longo do tempo se tornam em doenças ou patologias graves!

O segredo para prevenir as suas articulações é manter-se ativo, saindo do sedentarismo e evitando estar acima do peso!

Lembre-se a prevenção neste caso se torna econômica tanto no âmbito financeiro como no pessoal, evitando o desgaste físico, emocional e até mesmo poupando seu tempo em recuperações que podem ser prevenidas com o simples hábito de praticar exercícios físicos , sem precisar se tornar um esportista!

Movimente-se e pratique a prevenção das articulações.

🔹Sua saúde é a nossa prioridade!
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Diretor Técnico Médico
DR LUCIO S R ERNLUND CRM 13519
Ortopedia e Traumatologia
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Torci o joelho! Será que preciso procurar um médico? Por Dr Lucas Vieira

Você já deve ter pensado: “Será que se eu fizer uma compressa de gelo resolve?”
“Acho que vou tomar alguns analgésicos e esperar para ver se a dor passa!”

DUAS SEMANAS DEPOIS…
“A dor passou!!! Vou até jogar bola com a galera hoje!”

PRIMEIRO LANCE!
“Aííí, torci meu joelho outra vez!”

É, NEM SEMPRE A MELHORA DOS SINTOMAS SIGNIFICA QUE O JOELHO ESTÁ RECUPERADO!

Sintomas como dor e inchaço podem passar com o repouso, uso de medicamentos, compressa gelo ou até mesmo sem nenhum tratamento específico…

MAS, O QUE VOCÊ NÃO SABIA é que mesmo os sintomas da fase aguda desaparecendo, o problema pode estar ali! PRINCIPALMENTE, SE NA PRIMEIRA ENTORSE A LESÃO FOI REALMENTE GRAVE!

Normalmente, esta é a história da LCA | LESÃO DO LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR | Algumas vezes os sintomas passam e a pessoa não procura atendimento médico.

Mas o joelho fica instável e sempre que a pessoa realiza um movimento de giro ou troca de direção o joelho falseia.

E ISSO PODE ACARRETAR SÉRIOS PROBLEMAS PARA A ARTICULAÇÃO!

Por isso, não deixe de procurar uma avaliação médica especializada quando você sofrer algum trauma como a ENTORSE nos seus joelhos.

ESSE CUIDADO GARANTIRÁ A RECUPERAÇÃO ADEQUADA! PREVENINDO PROBLEMAS FUTUROS!

Dr. Lucas A. Vieira @drlucasavieira ⁣
Ortopedista e Cirurgião do Joelho⁣
CRM 26027 TEOT 12893

🔹Sua saúde é nossa prioridade!

Diretor Técnico Médico
DR LUCIO S R ERNLUND CRM 13519
Ortopedia e Traumatologia

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VOCÊ SABE O QUE É OSGOOD-SCHLATTER – POR DRA ANNA CAROLINA PAVELEC

A inflamação da tuberosidade anterior da tíbia (TAT) é causa muito comum de dor nos joelhos dos jovens atletas. A causa mais aceita é o microtrauma por tração do tendão patelar. Ocorrendo mais em meninos, entre 10 e 15 anos.

Caracterizada ocasionalmente por inchaço e aumento de volume da TAT; é constante a dor durante atividades de corrida, saltos, aterrisagem e ao simples toque no local.

O diagnóstico é baseado na história e exame físico. A queixa de dor localizada na frente do joelho, durante dias ou até meses, associada ao inchaço na TAT.

A princípio o tratamento é repouso relativo e modificação da atividade durante o período de dor e podem ser tomadas outras medidas para diminuição dos sintomas. Aproximadamente 2% dos pacientes necessitam de cirurgia se os sintomas persistirem após a maturidade esquelética.

Para fazer uma avaliação ortopédica especializada, conversar mais detalhadamente sobre a lesão e evolução, procure um médico ortopedista!

Dra Anna Carolina Pavelec @carolpavelec
Ortopedia e Traumatologia & Ortopedia Pediátrica
CRM: 19968

🔹Sua saúde é nossa prioridade!

🔹EQUIPE IJO APOIO E DEDICAÇÃO TOTAL AOS PACIENTES & ATLETAS!!!
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Diretor Técnico Médico
DR LUCIO S R ERNLUND CRM 13519
Ortopedia e Traumatologia
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Dr Lucio Ernlund participa de evento latino americano

Dr Lúcio Ernlund médico ortopedista e Ex- Presidente da SBRATE irá participar junto a grandes nomes da ortopedia de um evento latino americano, organizado pela Sociedade Brasileira de Artroscopia e Traumatologia do Esporte em parceria a Sociedade Latinoamericana de Artroscopia, onde será abordado temas controversos no tratamento da Artrose: Uni Compatimental | Tibio Femoral que acontecerá neste sábado, dia 03 de julho de 2021 as 11horas no horário de Brasília.

Confira o programa na imagem!

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Diretor Técnico Médico
DR LUCIO S R ERNLUND CRM 13519
Ortopedia e Traumatologia

 

LUXAÇÃO RECIDIVANTE DE PATELA

A instabilidade da patela com deslocamentos constantes é bastante comum em crianças e adolescentes, principalmente em meninas (por causa das diferenças na estrutura óssea), entre 10 e 17 anos.

O que você precisa saber sobre o assunto:

🔹 A taxa de reluxação chega a até 50% depois do primeiro episódio e os fatores de risco mais importantes são a idade (mais jovem, mais risco), alterações ósseas (mal alinhamento da patela ou articulação mais rasa, por exemplo) e história familiar.

🔹 A avaliação inclui história de outras articulações frouxas, história familiar, número de luxações, grau de atividade física e da diminuição da qualidade de vida. O exame físico completo, dos quadris aos pés, já aponta as alterações do esqueleto e a hipermobilidade da patela.

🔹 O tratamento do primeiro episódio pode ser conservador com exercícios orientados, medicação para dor e gelo. Para os episódios recorrentes é necessária a avaliação detalhada e, às vezes, cirurgia.

Se você percebe que seu filho(a) está se queixando de dor no joelho, procure um médico especialista para fazer uma avaliação ortopédica especializada, conversar mais detalhadamente sobre a lesão e evolução!

Dra Anna Carolina Pavelec Costa @carolpavelec
Ortopedia e Traumatologia & Ortopedia Pediátrica
CRM: 19968

📸 Na imagem: pós-operatório de reconstrução do ligamento patelofemoral medial no joelho ainda em crescimento. O ligamento funciona mantendo a patela no lugar no começo da flexão do joelho.

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Ortopedia e Traumatologia⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
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DOR NO JOELHO DO IDOSO

O joelho humano há séculos vem sendo exposto a diversos traumatismos, estresses, lesões e doenças degenerativas. A dor crônica no joelho em pacientes idosos é frequente, sendo caracterizada por seu aparecimento súbito, sem causa aparente. A etiologia desta dor é decorrente da insuficiência progressiva das estruturas do joelho, o que caracteriza a osteoartrose, podendo ser unilateral ou bilateral e ocorrer em uma maior proporção em pacientes do sexo feminino, após a quinta ou sexta década de vida, e na região medial do joelho (local de maior carga).

Há certa incapacidade funcional provocada pela dor, acentuada ao caminhar e imediatamente após o repouso. A dor noturna é frequente e alguns pacientes relatam utilizar uma almofada entre os joelhos para dormir.

Ao exame físico a flexão e extensão do joelho são dolorosas. A dor também é identificada durante a palpação da interlinha medial e, com menor frequência, na lateral. A sinovite com derrame articular (inchaço) nem sempre pode estar presente. A flexão do joelho acometido com o paciente em apoio monopodálico desperta dor, desconforto e insegurança. O estudo com exames complementares por imagem possibilita o esclarecimento diagnóstico e a graduação da gravidade da doença. Exames de raio X e, eventualmente de ressonância magnética (RM), auxiliam no diagnóstico e planejamento terapêutico.

Se você sente dor no joelho, não espere seu quadro clínico piorar. Procure, o mais breve possível, a orientação médica de um especialista em ortopedia, com atuação em cirurgia de joelho, para fazer o diagnóstico correto e traçar o melhor tratamento para seu caso.

🔹EQUIPE IJO APOIO E DEDICAÇÃO TOTAL AOS PACIENTES & ATLETAS!!!⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

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Diretor Técnico Médico
DR LUCIO S R ERNLUND CRM 13519
Ortopedia e Traumatologia

Dr. Lucio Ernlund escreve artigo para SBRATE – Científica

O Retorno ao esporte de alto rendimento inicia-se no momento da lesão. Como em todo atendimento de emergência, a qualidade técnica deste primeiro atendimento poderá ser determinante para o resultado final do tratamento.

Em junho de 2019, um painel multidisciplinar de especialistas internacionais em lesões do Ligamento Cruzado Anterior, LCA, incluindo cirurgiões ortopédicos, médicos de medicina física e reabilitação, fisioterapeutas e cientistas, foram convocados em um esforço de construção de consenso que culminou no ACL Consensus Meeting Panther Symposium realizado na The University of Pittsburgh e University of Pittsburgh Medical Center em Pittsburgh, PA, EUA. O simpósio contou com delegados de 18 países, abrangendo 6 continentes.

Durante a realização do consenso internacional diversas afirmações foram avaliadas acerca do tema e, ao serem discutidas com os componentes do painel, trouxeram concordâncias de 85% a 100 %, o que contribuiu para a validação das opiniões:

• O retorno ao esporte (RTS) caracteriza-se por alcançar o nível de pré-lesão da participação esportiva como definido pelo mesmo tipo, frequência, intensidade e qualidade de desempenho como antes da lesão. (24/26, acordo de 92%)
• A liberação médica esportiva deve ser feita antes de progredir o paciente para treinamento e competição irrestritos (acordo 25/26, 96%).
• A liberação para retornar à participação plena deve ser seguida por um plano cuidadosamente estruturado para voltar aos treinos antes do retorno progressivo à competição (26/26, 100% de acordo).
• A liberação para a participação plena (prática seguida de competição) deve ser uma decisão multidisciplinar envolvendo o paciente, seu pai se o paciente tiver menos de 18 anos, cirurgião, médico da equipe e fisioterapeuta/instrutor atlético (26/26, concordância 100%).
• A tomada de decisão puramente baseada no tempo de retorno ao esporte deve ser abandonada na prática clínica (26/26, 100% de concordância).
• A tomada de decisão da RTS deve incluir dados objetivos de exame físico (por exemplo, testes e medidas clínicas) (acordo 26/26, 100%).
• Os pacientes devem passar por um teste RTS padronizado, validado e revisado por pares, com respeito aos tempos de cura tecidual, antes de retornar à participação plena após lesão da LCA com ou sem reconstrução da LCA (23/26, acordo de 88%).
• A tomada de decisão do RTS inclui prontidão psicológica medida por uma escala validada (acordo de 22/26, 85%).
• A decisão de liberar um atleta para retornar ao esporte deve considerar fatores contextuais (tipo de esporte, momento da temporada, posição, nível de competição, etc.) (26/26, 100% de concordância).
• Deve-se considerar a natureza e a gravidade das lesões concomitantes do joelho (por exemplo, cartilagem e menisco) ao tomar decisões de RTS (25/26, 96% de concordância).
• Em pacientes ativos que desejam voltar a saltar, cortar e pivotar esportes (por exemplo futebol, futebol americano, handebol, basquete), o tratamento cirúrgico é a opção preferida para manter a participação atlética a médio e longo prazo (1-5 anos após lesão) (concordo 23/23; 100%)

Não há consenso sobre as fases da ligamentização no humano e todos os estudos tentam extrapolar resultados de animais. Para podermos determinar o momento de Retorno ao Esporte (RTS) precisamos entender o que ocorreu de errado para desencadear a rotura do LCA.

POSIÇÃO DE ALTO E BAIXO RISCO DURANTE A ATERRISSAGEM, A POSIÇÃO “SEM RETORNO”

A lesão ocorre por um pivot shift na aterrissagem:

Joelho: subluxação anterior da tíbia
Quadril: rotação interna com adução
rotação femoral inicialmente interna e após externa com colapso em valgo
Apenas 70 milisegundos são necessários para romper o LCA

 

Deve-se buscar o balanço entre a cicatrização biológica e o estímulo funcional
Os protocolos têm de estar baseados em critérios e não em tempo

1. Ter total controle do paciente desde a lesão até o retorno ao esporte
2. Usar uma estratégia de time de trabalho com estrutura ideal
3. Valorizar critérios de progressão
4. Incluir reabilitação supervisionada no campo

CONCLUSÃO

As declarações resultantes do consenso, aqui apresentado, e a lógica científica visam informar sobre o complexo processo de RTS após a lesão da LCA que ocorre ao longo de um contínuo dinâmico. Muita pesquisa ainda é necessária para determinar a bateria ideal de testes RTS, a melhor implementação de testes de prontidão psicológica e métodos para a avaliação biológica da cura e recuperação.

BIBLIOGRAFIA:

Meredith SJ, Rauer T, Chmielewski TL, et ali Return to sport after anterior cruciate ligament injury: Panther Symposium ACL Injury Return to Sport Consensus Group Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc. 2020 Aug;28(8):2403-2414

Claes S, Verdonk P, Forsyth R , et al The “Ligamentization” Process in Anterior Cruciate Ligament Reconstruction. What Happens to the Human Graft? A Systematic Review of the Literature. Am J Sports Med. 2011 Nov;39(11):2476-83

Meredith SJ, Rauer T, Chmielewski TL, et ali Return to Sport After Anterior Cruciate Ligament Injury: Panther Symposium ACL Injury Return to Sport Consensus Group. Orthopaedic Journal of Sports Medicine, 2020 Jun;8(6): 2325967120930829

Adams D, Logerstedt D, Hunter-Giordano, A, et ali Current Concepts for Anterior Cruciate Ligament Reconstruction: A Criterion–Based Rehabilitation Progression. J Orthop Sports Phys Ther. 2012 Jul;42(7):601-14

Walden M, Hagglund M, Magnusson H, et al ACL injuries in men’s professional football: a 15-year prospective study on time trends and return-to-play rates reveals only 65% of players still play at the top level 3 years after ACL rupture Br J Sports Med, 2016 50(12), 744–750.

Ireland, ML The female ACL: why is it more prone to injury? Orthopedic Clinics of North America, 2002 33(4), 637–651.

 

fonte: https://sbrate.com.br/cientifico/retorno-ao-esporte-apos-reconstrucao-do-ligamento-cruzado-anterior/

Dores articulares

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Dr Lucas Vieira, médico ortopedista e traumatologista, membro da Equipe IJO relata sobre o aumento na queixa de dores articulares, principalmente após o início da pandemia.⁣

Orientando os pacientes sobre a importância do alongamento e o acompanhamento de profissionais da medicina esportiva para quem deseja iniciar atividades físicas, como aumentar a intensidades dos treinos e realizar os exercícios de maneira segura, sem sobrecarregar as articulações. ⁣asvieira[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

 

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Dores Articulares?⁣ Dr Lucas Vieira, médico ortopedista e traumatologista, membro da Equipe IJO relata sobre o aumento na queixa de dores articulares, principalmente após o início da pandemia.⁣ Orientando os pacientes sobre a importância do alongamento e o acompanhamento de profissionais da medicina esportiva para quem deseja iniciar atividades físicas, como aumentar a intensidades dos treinos e realizar os exercícios de maneira segura, sem sobrecarregar as articulações. ⁣ ⁣ Confira o vídeo⁣ ⁣ Dr. Lucas A. Vieira @drlucasavieira ⁣ Ortopedista e Cirurgião do Joelho⁣ CRM 26027 TEOT 12893⁣ ⁣ 🔹Sua saúde é nossa prioridade!⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ www.ijo.med.br⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣ 🔹EQUIPE IJO APOIO E DEDICAÇÃO TOTAL AOS PACIENTES & ATLETAS!!!⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ __⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Diretor Técnico Médico⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ DR LUCIO S R ERNLUND CRM 13519 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Ortopedia e Traumatologia⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ __⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #ijo #ijomed #institutodejoelhoeombro #ortopedia #ortopediacuritiba #fisioterapia #fisioterapiacuritiba #dor #treinos #medicinaesportiva #joelho #joelhos #dornojoelho #doresarticulares #exerciciofisico #treino #drlucasvieira

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Dr. Lúcio Ernlund

Dr Lúcio Ernlund teve a honra em participar como membro do Consenso Mundial com 66 cirurgiões de joelho de 18 países dos 5 continentes, que gerou o artigo: Treatment After Anterior Cruciate Ligament Injury | Tratamento Pós Lesão do Ligamento Cruzado Anterior | LCA |.

Convocados para contribuir de forma colaborativa, debatendo opiniões e discutindo estratégias de tratamento operatório e não operatório que auxiliam na decisão para tratar pacientes após uma lesão do LCA, proporcionando melhorias no processo de reabilitação.

A partir do consenso quatro importantes artigos científicos foram publicados em revistas médicas renomadas da Europa e Estados Unidos, conhecidas mundialmente por contribuir com os avanços da medicina como ISAKOS | KSSTA | OJSM e BJSM.

Confira o artigo completo: Consenso LCA – PITT 2019

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