[vc_row][vc_column][vc_column_text]Dr. Lúcio Ernlund – médico ortopedista, em entrevista para Band Mulher ressalta a importância em manter os joelhos saudáveis e ficar livre das lesões.
A dor no joelho é muito comum e pode acometer qualquer faixa etária, isso porque a articulação dos joelhos pode sofrer uma sobrecarga de até 5x o peso corporal com o simples fato de caminhar, por exemplo. Além disso, existe uma gama enorme de fatores que podem causar dor nos joelhos e as principais são:
🔹 Falta de musculatura adequada;
🔹 Falta de alongamento;
🔹 Sobrecarga de exercício;
🔹 Uso frequente de calçados de salto alto 🚺;
🔹 Sedentarismo;
🔹 Desgaste devido a idade avançada, entre outros.
O joelho é composto por três articulações importantes que ao serem movimentadas se tocam e podem causar barulhos e estalos, uma ação normal desde que não haja o bloqueio | quando há dificuldade de retomar o movimento| ou dor.
Lembre-se a DOR sempre será um sinal de ALERTA do organismo, por isso deve ser investigada e diagnosticada por um médico especialista para que seja descoberta a real causa da patologia, iniciando o tratamento adequado para solucionar o problema.
Se você sente dores articulares, procure seu médico!
🔹Sua saúde é nossa prioridade!
🔹EQUIPE IJO APOIO E DEDICAÇÃO TOTAL AOS PACIENTES & ATLETAS!!!
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Diretor Técnico Médico
DR LUCIO S R ERNLUND CRM 13519
Ortopedia e Traumatologia
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