ANO NOVO, VIDA NOVA! FAÇA ACONTECER EM 2022
Quando chega essa época do ano, você também planeja um novo ano melhor? Ter uma vida saudável, ter mais qualidade de vida e melhorar a alimentação foram as votadas na enquete no i...
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Read moreAtenção Pacientes IJO FISIOTERAPIA | @ijofisioterapia | Veja como vai ficar o atendimento da equipe de Fisioterapia neste final de ano: ❌ FECHADO nos dias 24, 25 e 26 de deze...
Read moreQuem aí adora mergulhar de cabeça? Verão, férias e diversão! Mas, muita atenção com os saltos e mergulhos nas águas rasas como: piscinas, rios e cachoeiras, por exemplo. Como vo...
Read moreVocê usa protetor solar durante os treinos? A pergunta vale para ambientes internos e externos! Sempre ressaltamos a importância em prevenir as lesões durante as práticas esportivas...
Read moreSuas articulações estalam quando você se espreguiça ou faz algum movimento? Durante as práticas esportivas e até mesmo o simples fato de espreguiçar-se ou abaixar-se para pegar u...
Read moreVocê é atleta? Então fique atento aos três tipos básicos de lesão durante os treinos e práticas esportivas: 📌 Overuse: as lesões por uso excessivo são causadas por pequ...
Read moreVocê já é um doador de sangue? Quantas vezes você ajudou o #hemobanco de sua cidade esse ano? Sabia que você pode doar mais de 1 vez por ano? Homens: podem doar sangue até 4 ve...
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Read moreSabe aquela dor que insiste em incomodar até mesmo quando você não faz nenhum esforço? Já parou para pensar que o nosso organismo é como uma máquina? Se não estiver em movimento...
Read moreÉ neste final de semana!!! Como um dos Patrocinadores do Campeonato Brasileiro de Lightning 2021, que acontecerá dia 12, 13 e 14 de Novembro, no Iate Clube de Guaratuba/PR. Queremos c...
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