Você usa protetor solar durante os treinos? A pergunta vale para ambientes internos e externos!
Sempre ressaltamos a importância em prevenir as lesões durante as práticas esportivas, mas hoje o lembrete é que precisamos prevenir também as lesões de pele!
Mês de conscientização ao Câncer de Pele, o Dezembro Laranja nos alerta para os perigos da exposição solar, principalmente em uma época do ano em que as temperaturas são mais elevadas e os raios UV cada vez mais fortes.
Para você que pratica exercícios físicos ao ar livre, tenha sempre seu protetor solar como item essencial durante os treinos, pois com a transpiração é necessário fazer a reaplicação para garantir que sua pele esteja realmente protegida!
E para aqueles que treinam em locais fechados e acham que não precisam passar protetor solar, já que não vão se expor ao sol, fica o alerta que até mesmo as luzes artificiais são prejudiciais para a saúde da pele.
Cuide do maior órgão do corpo humano, proteja sua pele todos os dias independente do ambiente!
A prevenção sempre será o melhor remédio.
🔹Sua saúde é a nossa prioridade!
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Diretor Técnico Médico
DR LUCIO S R ERNLUND CRM 13519
Ortopedia e Traumatologia