É neste final de semana!!! Como um dos Patrocinadores do Campeonato Brasileiro de Lightning 2021, que acontecerá dia 12, 13 e 14 de Novembro, no Iate Clube de Guaratuba/PR.
Queremos convidar a todos para prestigiar este Evento Nacional, aproveitando o momento para relaxar, torcer e se divertir!
Esperamos por vocês!
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Diretor Técnico Médico
DR LUCIO S R ERNLUND CRM 13519
Ortopedia e Traumatologia
Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), o câncer de próstata além de ser o tipo mais comum entre os homens, vem sendo a causa de 28,6% das mortes da população masculina.
Glândula do sistema reprodutor na região abaixo da bexiga, tem a função de produzir o esperma junto as vesículas seminais.
Por ser uma doença assintomática na fase inicial, é importante fazer o exame de próstata anualmente para que seu diagnostico seja precoce e tenha mais chances de cura!
Os sintomas só surgem quando os tumores já estão em fase avançada apresentando:
🔷 Dores ao urinar;
🔷 Dor óssea;
🔷 Vontade de urinar com frequência;
🔷 Presença de sangue na urina ou sêmen.
Se você tem mais de 50 anos e ainda não consultou com um médico urologista, aproveite essa campanha de conscientização e agende seu exame de câncer de próstata.
Lembre-se que o diagnóstico precoce aumenta ainda mais as chances de cura!
#NOVEMBROAZUL nós apoiamos essa causa
🔹Sua saúde é a nossa prioridade!
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DR LUCIO S R ERNLUND CRM 13519
Ortopedia e Traumatologia
O seu corpo fala e alguns sintomas podem ser a falta de exercícios físicos! Vamos descobrir se você está precisando movimentar mais o esqueleto?
1️⃣ Você tem noites de sono sem qualidade?
2️⃣ Se sente sempre sem energia durante o dia?
3️⃣ Você sempre está estressado(a) e de mau humor?
4️⃣ Não pode confiar na sua memória e vive esquecendo de tudo?
5️⃣ Seu intestino sempre incomoda e a constipação é frequente?
6️⃣ Sente sensação de rigidez ou dores nas articulações?
7️⃣ A dor na coluna incomoda o dia todo?
Quando você não se exercita o suficiente o seu corpo dá sinais de que talvez ele precise de mais movimento para funcionar melhor!
Exercitar-se com regularidade proporciona diversos benefícios instantâneos ao organismo, seja na parte cardíaca, respiratória, musculoesquelético, intestinal, metabólica ou até mesmo para o mental.
Se você sente um ou mais sintomas, fale com seu médico e inicie alguma prática esportiva regularmente.
🔷 Faça uma caminhada todos os dias;
🔶 Pratique pilates, musculação ou hidroterapia;
🔷 Tire a poeira da bike e pedale mais!
Melhore a sua qualidade de vida movimentando o esqueleto.
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Ortopedia e Traumatologia
Você já conhece o ShockWave? Uma novidade de alta tecnologia para auxiliar ainda mais os tratamentos fisioterapêuticos!
Dra Ana Julia Lisboa – Fisioterapeuta da equipe IJO traz essa novidade e explica os benefícios desse aparelho que possui uma sequência de disparos, com um pulso mecânico de alta energia que proporciona uma micro ruptura do tecido e faz uma reparação tecidual e auxilia no processo de cicatrização desse tecido.
Ondas de choque são ondas mecânicas, acústicas que são transmitidas por meio líquido e gasoso, promovendo uma resposta biológica que desencadeiam: Neovascularização, liberação de antígeno nuclear de proliferação celular, fatores de crescimento endotelial, óxido nitroso endotelial (bloqueando o impulso nervoso) e proteína óssea morfogenética.
Indicada para:
🔸Tendinopatias crônicas;
🔸Fratura por estresse;
🔸Fascite Plantar;
🔸Pontos Gatilhos;
🔸Entre diversas outras patologias!
Gostou da novidade? Se você tem alguma dessas patologias, procure saber mais sobre essa tecnologia, falando com seu fisioterapeuta!
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Dra Ana Julia Lisboa
Fisioterapeuta – Crefito8 329311-F
@anajulialisboa_fisio
Acompanhe também: @ijofisioterapia – A Fisioterapia como ela deve ser!
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Ortopedia e Traumatologia
Como um dos patrocinadores do Campeonato Brasileiro de Vela que acontecerá em novembro dentro das águas de Guaratuba/PR. Queremos fazer um convite a todos os nossos amigos, paciente e seguidores para prestigiar esse evento!
Uma competição nacional nas melhores raias para a prática dessa modalidade do esporte náutico no Brasil, terá a participação de mais de 15 embarcações de diversos estados para essa grande disputa!
O evento aberto ao público e com entrada gratuita ocorrerá em frente ao Iate Clube de Guaratuba, com uma programação repleta de atrações que durará três dias.
Se você é amante da vela ou quer experimentar a sensação de velejar, fiquem atentos aos próximos posts.
Traremos mais novidades sobre o Campeonato Brasileiro da Classe Lightning 2021, em primeira mão para vocês!
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Ortopedia e Traumatologia
Hoje no Dia Mundial da Paralisia Cerebral, recebemos a visita ilustre do nosso medalhista da natação paralímpico e grande atleta Eric Tobera, que conta um pouquinho da sua história e ressalta a importância de um diagnóstico precoce junto ao acompanhamento de fisioterapeutas.
No dia de conscientização a Paralisia Cerebral ninguém melhor que ele para ressaltar que o diagnóstico precoce transforma vidas!
TOBE @eric.tobera, é uma honra fazer parte de suas conquistas e poder contribuir ao seu desenvolvimento como atleta!
@ijofisioterapia – A Fisioterapia como ela deve ser!
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🔹Sua saúde é a nossa prioridade!
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Ortopedia e Traumatologia
Todos nós já sabemos que ter hábitos saudáveis diminui as incidências de diversas doenças, incluindo o câncer de mama!
Você sabia que cerca de 80% dos casos de câncer de mama foram diagnosticados precocemente com o autoexame realizado pela própria paciente?
Realizar o autoexame mensalmente, fará com que você perceba as alterações logo no início do problema e com isso aumente ainda mais as chances de cura!
Ao perceber qualquer anormalidade, mantenha a calma, pois muitos sintomas podem estar associados a caroços benignos ou outros problemas de saúde.
Por isso, não deixe de procurar um médico para realizar uma avaliação mais minuciosa!
E não esqueça que além de realizar o autoexame todos os meses, é essencial fazer sua mamografia anualmente.
Transforme o toque em um hábito de autocuidado!
OUTUBRO ROSA uma campanha de conscientização que salva vidas
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Ortopedia e Traumatologia
Hoje no Dia Nacional de Luta das Pessoas com Necessidades Especiais, queremos não apenas conscientizar a população de que precisamos garantir a integração dessas pessoas na sociedade #sempreconceitos e de forma igualitária! Como também homenagear nossos atletas paralímpicos que demonstraram lindamente o exemplo de superação diante dos desafios, que não os impedem de participar e conquistar vitórias nem mesmo no mundo esportivo!
Uma data celebrada desde 1982, se tornou oficial pela Lei Nº 11.133 em 2005 e ganhou uma grande importância em Julho de 2015 pela Lei Nº 13.146 que Instituiu a Lei Brasileira de Inclusão da Pessoa com Deficiência, passando a ser crime praticar, induzir ou incitar discriminação de pessoas em razão de sua necessidade especial.
Este grande marco na luta das pessoas com necessidades especiais, além de garantir a igualdade e mais segurança, aumentou ainda mais a conscientização principalmente nos ambientes corporativos e estabelecimentos comerciais com a inclusão proporcionando mais acessibilidade as pessoas com:
🔹 Necessidades Especiais Físicas, Auditivas, Visuais e Mentais.
No Brasil a cerca de 46 milhões de pessoas com algum tipo de necessidade especial.
Se você tem uma empresa, faça a diferença e invista em medidas inclusivas, para a valorização dessas pessoas, desde os colaboradores até os clientes.
Afinal, você não precisa ser uma clínica médica de tratamento e reabilitação para adequar os ambientes com total acessibilidade a todas as pessoas!
🔹 IJO pela inclusão e igualdade!
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Ortopedia e Traumatologia
Quem pensa que a Fisioterapia Esportiva é importante apenas para atletas profissionais, está muito enganado! Uma modalidade essencial para todos que praticam qualquer tipo de esporte, mesmo que de maneira social e amadora.
Muito mais do que um trabalho de reabilitação pós lesão, a Fisioterapia Esportiva tem o intuito de assegurar não apenas o retorno ao esporte, como também trabalhar de maneira diversificada várias técnicas individualizadas para aumentar o rendimento do atleta melhorando sua preparação e performance, mas sem ultrapassar os limites do corpo, prevenindo e protegendo contra possíveis lesões dentro de sua modalidade.
A Fisioterapia Esportiva identifica e trabalha ao seu favor para que diversos fatores não venham prejudicar o desempenho ou causar um problema que poderia ser evitado.
Se você está praticando algum esporte e sente que seu rendimento está cada vez mais baixo, ou até mesmo vem sofrendo lesões constantes, esse é o momento de procurar os cuidados de um fisioterapeuta esportivo que irá aplicar seus conhecimentos nas áreas de anatomia, histologia, biomecânica, fisiologia, citologia, cinesiologia de uma maneira leve e prazerosa!
Tenha uma preparação adequada para alcançar todos os seus objetivos nos treinos e dar o melhor de si durante as práticas ou até mesmo nas competições.
Lembre-se para ser o melhor não basta treinar, mas sim prevenir com que as lesões não te façam parar!
🔶 @ijofisioterapia 🔶 A Fisioterapia como ela deve ser!
🔹EQUIPE IJO APOIO E DEDICAÇÃO TOTAL AOS PACIENTES & ATLETAS!!!
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Ortopedia e Traumatologia
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Durante a pandemia muitas pessoas tiraram a poeira da #bike e começaram a pedalar! Se você faz parte desse time, assista o recado deixado por Dr Lucio Ernlund @lernlund médico Ortopedista e saiba como é importante ter o equipamento adequado sem deixar de lado os cuidados essenciais para garantir que a prática esportiva seja benéfica e saudável.
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🔹EQUIPE IJO APOIO E DEDICAÇÃO TOTAL AOS PACIENTES & ATLETAS!!!
🔹Sua saúde é nossa prioridade!
www.ijo.med.br
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