4 EXERCÍCIOS PARA FORTALECIMENTO – PILATES EM CASA

 

Querer é poder! Arrasta os móveis e prepare o seu espaço de autocuidado! Os Exercícios de fortalecimento são uma forma simples para começar a se exercitar!

Separe 20 minutinhos do seu dia para praticar pilates em casa…

 

 

Ver esta publicação no Instagram

 

Uma publicação partilhada por IJO (@ijo.med)

QUER MELHORAR A SUA QUALIDADE DE VIDA EM 2022?

Nossa Equipe está pronta para te ajudar…

 

Ver esta publicação no Instagram

 

Uma publicação partilhada por IJO (@ijo.med)

Dr. Lucio Ernlund em Congresso Internacional

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Dr. Lúcio Ernlund participou como palestrante do Congresso Mundial de Artroscopia e Traumatologia do Esporte | ISAKOS 2019 | que ocorreu em Cancun | México.
Um congresso de cinco dias, onde debateram sobre técnicas preventivas, terapêuticas e cirúrgicas. “…oportunidade de ensinar e aprender muito!” – Dr. Lúcio Ernlund

Equipe IJO em constante evolução!

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_gallery interval=”3″ images=”1822,1821″ img_size=”full”][/vc_column][/vc_row]

Dr Lúcio Ernlund | Instrutor Internacional

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Dr Lúcio Ernlund participou como Instrutor Internacional de Cirurgia Minimamente Invasiva do Curso de Artroscopia de Joelho, ministrado nos dias 23 e 24 de Abril | Smith & Nephew Medical Education | Santiago | Chile.

“Muito Trabalho, ensinamento e aprendizado!” – Dr Lúcio Ernlund

EQUIPE IJO EM CONSTANTE EVOLUÇÃO[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_gallery interval=”3″ images=”1780,1779″ img_size=”full”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

Instituto de Joelho e Ombro
Av. Silva Jardim, 4228 – Batel | Curitiba | PR.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]