LESÕES DE QUADRIL E VIRILHA

Se você pratica algum esporte ou exercício físico deve ficar atento as lesões de quadril! Movimentos simples como correr ou chutar deixam os atletas vulneráveis a tensão nos flexores do quadril.

Durante a prática esportiva, seja ela uma leve caminhada ou um treino pesado, você poderá estar sujeito a alguns problemas ortopédicos na região do quadril e virilha como:

🔹Distensões musculares;
🔹Pubalgia Atlética;
🔹Lesões nos isquiotibiais;
🔹Fraturas por avulsão, entre outros.

Por isso sempre ressaltamos a importância em manter a saúde do sistema musculoesquelético em dia, fazendo o trabalho preventivo com alongamentos e com um treinamento funcional adequado para seu objetivo.

Se você sentir qualquer desconforto ou dor na região do quadril ou virilha busque avaliação de um médico ortopedista para um diagnóstico correto e um tratamento efetivo.

E se você é um atleta que busca melhorar a performance e prevenir as possíveis lesões, não esqueça de buscar a orientação de um fisioterapeuta ou educador físico para ter o auxílio necessário durante os treinos.

Movimente-se com segurança! E compartilhe com aquele amigo que vive distendendo a virilha no futebol 🤭
—
Diretor Técnico Médico
DR LUCIO S R ERNLUND CRM 13519
Ortopedia e Traumatologia
———-